Question 1

Ist ein Triglyceridwert von 200 schlecht?

Accepted Answer

Ein Nüchternwert von 200 mg/dL (2.3 mmol/L) liegt im hohen Bereich. Das ist kein Notfall, aber ein Anzeichen, Ernährung, Alkohol, Bewegung und Gewicht zu überprüfen und Blutzucker und die übrigen Blutfettwerte zu testen. Viele Menschen senken den Wert mit Veränderungen des Lebensstils.

Question 2

Wie schnell können Triglyceride sinken?

Accepted Answer

Schneller als die meisten Laborwerte. Weniger Alkohol und Zucker kann Triglyceride innerhalb weniger Wochen spürbar senken. Eine Wiederholung des Tests nach etwa 6 bis 12 Wochen mit Veränderungen zeigt die Wirkung.

Question 3

Können schlanke Menschen hohe Triglyceride haben?

Accepted Answer

Ja. Gene, Alkohol, eine Ernährung mit viel Zucker und raffinierten Kohlenhydraten, eine Schilddrüsenunterfunktion, Diabetes und manche Medikamente können Triglyceride bei jedem Gewicht erhöhen.

Question 4

Soll ich bei hohen Triglyceriden Fischöl einnehmen?

Accepted Answer

Omega-3 in verschreibungspflichtiger Stärke kann hohe Triglyceride senken, aber frei verkäufliches Fischöl schwankt in Dosis und Qualität. Sprechen Sie mit Ihrer medizinischen Fachkraft, bevor Sie es einnehmen, besonders wenn Sie Blutverdünner nehmen.