Question 1

¿Es VHT un contador de calorías gratuito?

Accepted Answer

Registrar comidas forma parte de todos los planes de VHT, incluido el plan Basic gratuito. Los miembros de la beta que invitamos tienen Premium durante la beta.

Question 2

¿Registra macronutrientes además de calorías?

Accepted Answer

Sí. Cada comida puede registrar proteína, carbohidratos, grasa, azúcar y fibra y, de forma opcional, grasa mono y polinsaturada y un conjunto de vitaminas y minerales.

Question 3

¿Puedo hacer una foto de mi comida?

Accepted Answer

Hoy no. Registras las comidas eligiendo un alimento habitual, usando un favorito o escribiendo tus propios valores.

Question 4

¿Cuenta las calorías quemadas?

Accepted Answer

Sí. La energía activa de Apple Health y las calorías de los entrenamientos que registras aparecen en tus datos de actividad, junto a lo que comiste.

Question 5

¿Puede la IA decirme qué comer?

Accepted Answer

ECHNA puede explicar tu patrón de alimentación y sugerir cambios prácticos que encajen con tus objetivos y tu registro de salud. Ella no receta una dieta médica. Para eso, habla con tu profesional de la salud o una dietista registrada.