Question 1

¿Tengo que ayunar para una prueba de HbA1c?

Accepted Answer

No. La HbA1c refleja los últimos dos a tres meses, así que una comida reciente no la cambia. La glucosa en ayunas sí requiere al menos ocho horas sin comida ni bebidas que no sean agua.

Question 2

¿Se puede revertir la prediabetes?

Accepted Answer

Muchas veces, sí. Perder una cantidad moderada de peso si te sobra, estar activo la mayoría de los días y comer menos carbohidratos refinados devuelven el azúcar en sangre al rango normal en muchas personas. Un control al menos una vez al año muestra si está funcionando.

Question 3

¿Con qué frecuencia hay que controlar el azúcar en sangre?

Accepted Answer

Muchas guías sugieren la detección en adultos desde los 35 años, o antes con factores de riesgo como exceso de peso, antecedentes familiares de diabetes o diabetes en un embarazo previo, y repetirla cada tres años si los resultados son normales. Quienes tienen diabetes suelen hacerse la HbA1c cada tres a seis meses.

Question 4

¿Cuál es un azúcar en ayunas normal?

Accepted Answer

Una glucosa en ayunas por debajo de 100 mg/dL (5.6 mmol/L) suele ser normal. Niveles por debajo de 70 mg/dL (3.9 mmol/L) son bajos y, con síntomas como temblores, sudoración o confusión, requieren atención rápida.