Question 1

O VHT é um contador de calorias gratuito?

Accepted Answer

O registro de refeições faz parte de todos os planos do VHT, incluindo o plano Basic gratuito. Os membros da beta que convidamos têm Premium durante a beta.

Question 2

Ele rastreia macros além de calorias?

Accepted Answer

Sim. Cada refeição pode registrar proteína, carboidratos, gordura, açúcar e fibras e, opcionalmente, gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas e um conjunto de vitaminas e minerais.

Question 3

Posso tirar uma foto da minha comida?

Accepted Answer

Hoje não. Você registra refeições escolhendo um alimento comum, usando um favorito ou digitando seus próprios valores.

Question 4

Ele conta calorias queimadas?

Accepted Answer

Sim. A energia ativa do Apple Health e as calorias dos treinos que você registra aparecem nos seus dados de atividade, ao lado do que você comeu.

Question 5

A IA pode me dizer o que comer?

Accepted Answer

A ECHNA pode explicar seu padrão alimentar e sugerir mudanças práticas que se encaixam nas suas metas e no seu histórico de saúde. Ela não prescreve uma dieta médica. Para isso, fale com seu profissional de saúde ou um nutricionista.